2012年08月07日

今度はプリン体?

暑中お見舞い申し上げます!

長い間ブログ更新出来なくて・・・・

暑いのもありますが、先日父がショートステイ先にて

足の親指付け根が腫れ痛みがひどいとの連絡があり

病院にて診察の結果、痛風との事目

水分を取るようにとの指示のみ

後は、湿布と痛み止めのお薬のみ

3〜4日で痛みは引くでしょうとたらーっ(汗)

しかし、水分って毎日麦茶やかん一個分は飲んでるはずですし

今日で4日目少しはましになったようですが、

まだ痛いっともうやだ〜(悲しい顔)

痛いが動く→痛くてうなるがく〜(落胆した顔)

じーっと出来ない性分ふらふら

調べたところ、プリン体を摂らないようにとのこと

プリン体ってなんだろう?なんにでも入ってるふらふら

牛乳・卵は入っていないようなので、これからの献立考えないといけませんがく〜(落胆した顔)

痛風とは贅沢病だと思っておりました私・・・

いわしなら安いし良いかといわしの煮付けを昨日作ったんですが、

こらが調べるといわしはプリン体が多いと

大豆も結構あるようで、なにを出したらよいか悩み中ですふらふら

ただ、野菜は水分が多いので少なめだそうで、

プリン体は水分に溶けやすいそうですexclamation

それを踏まえて頑張ってみますわーい(嬉しい顔)

なかなか、ブログ書けませんが、焦らずボチボチ頑張っていきまするんるん

ちなみに、夏バテもあるのか現在6kg減です黒ハート

あと一息ですが、最近サボってますもうやだ〜(悲しい顔)

またご報告いたします黒ハート

posted by めら at 13:26 | Comment(0) | 介護 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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